Auto Hipnose: Como DESPERTAR O PODER DO SUBCONSCIENTE?

Ola tudo bem? Aqui é o Marcelo e hoje eu vou te mostrar como você pode utilizar uma técnica extremamente poderosa utilizada em sessões de hipnose clínica para transformar a sua vida e te permitir acessar todo o seu potencial reprimido Se você dominar essa técnica você pode aumentar sua concentração, pode resolver traumas emocionais, pode canalizar sua energia para ser mais produtivo e aprender mais rápido, pode mudar seu estado mental rapidamente para um estado mais criativo enfim, você pode usar melhor todos os recursos naturais do seu cérebro.

Até mesmo as habilidades que você não sabia que possuía você pode desenvolver quando aprender como dominar essa incrível estratégia de auto hipnose que iremos revelar aqui hoje Então se você sofre com ansiedade, falta de foco, medo de falar em público, dificuldade de aprendizado ou qualquer tipo de problema associado com a sua mente então pare tudo o que estiver fazendo e preste bastante atenção Isso porque de todas as terapias psicológicas que existem a hipnose clínica ou hipnoterapia é uma das que trazem resultados mais rápidos para os pacientes Agora acontece que nem todo mundo pode investir em um tratamento com um hipnoterapeuta profissional seja por falta de dinheiro, por falta de disponibilidade enfim se você não tem condições, eu vou te mostrar como fazer uma auto terapia em si mesmo utilizando uma técnica que eu chamo de HISTÓRIA TRANSFORMACIONAL Essa técnica se baseia no fato de que o cérebro subconsciente não sabe a diferença entre imaginação e realidade, então quando você imagina algo por muito tempo aquilo é processado pelo seu cérebro emocional como se fosse real.

Como num filme que você se emociona mesmo sabendo que a historia não é real A sua imaginação quando realmente engajada, tem o poder de alterar até mesmo sua fisiologia e seus estados mentais E com esse #hackmental de hoje você vai finalmente aprender a melhor forma de dominar o seu subconsciente de uma vez por todas Veja bem, histórias transformacionais são processos imaginários que podem ser utilizados para mudar a percepção de certos eventos, memórias, sentimentos e sensações no seu cérebro Deixa eu te dar um exemplo, faz de conta que você sofre com ansiedade exagerada.

E você gostaria de ser uma pessoa mais calma e tranquila para poder ter uma qualidade de vida melhor Tudo bem, você merece! Tudo o que você precisa fazer é usando sua imaginação, contar uma história para si mesmo onde ALGO diferente aconteça e sua ansiedade possa ser transformada em uma sensação de calma e tranquilidade Por exemplo, feche os olhos e me acompanhe nessa história Imagine que você está em uma situação estressante e você se sente bem ansioso, você consegue sentir sua ansiedade incomodando e prejudicando esse momento OK.

Agora imagine que ao seu lado nesse lugar existe uma porta, e essa porta tem o poder de te levar para qualquer lugar que você quiser como uma praia Então você decide atravessar essa porta e ir para essa praia bem tranquila Você escuta o som das ondas quebrando, sente o sol sobre sua pele e começa a perceber como sua respiração vai ficando cada vez mais lenta e profunda como se uma onda de relaxamento fosse tomando conta de todo o seu corpo E então você se pega deitado na areia apenas observando o céu azul e imaginando como seria se você pudesse se sentir ainda mais relaxado e tranquilo e se essa sensação pudesse permanecer em você por mais tempo É então nesse momento que você percebe que existe uma pessoa se aproximando, essa pessoa está vestida como um monge e está carregando uma garrafa de água bem geladinha.

Você olha para esse monge e sente sua energia calma e serena transbordando em todas as direções como se ele possui um tipo de poder mágico capaz de relaxar qualquer pessoa somente com sua presença Sem dizer uma palavra, o monge lhe oferece sua água Você então segura a garrafa e percebe que assim que tomar o primeiro gole tudo aquilo que antes de chateava ou te estressava vai sumir completamente da sua vida porque aquela é uma água tão pura e tão limpa que ela é capaz de purificar até mesmo seus pensamentos Você toma um gole e sente a refrescância levando embora toda a tensão e estresse da correria do seu dia a dia como se você tivesse sido transportado para outro lugar onde não existe nada que pode te incomodar Você apenas se sente bem.

E a partir de agora você sabe que toda vez que você tomar um gole de água, sua ansiedade pode desaparecer completamente e você pode se tornar mais calmo e tranquilo como num passe de mágica Legal né? Você vê eu criei uma história imaginária super simples para ajudar a sua mente a processar a ansiedade e transformar essa experiência em algo positivo para você Essa é a mesma técnica que eu utilizo em sessões de hipnose clínica com meus pacientes e a mesma técnica que você pode utilizar para controlar seus próprios recursos e estados mentais Isso não é incrível? Não importa qual é o seu problema , se você tem dificuldade para aprender, se tem alguma fobia, se vive estressado com esse método simples e usando apenas sua imaginação você pode LITERALMENTE transformar a sua vida Você pode transformar sentimentos, memórias e estados mentais usando esse hackmental. Como eu já disse antes milhares de vezes, a sua imaginação é a única ferramenta que você precisa para controlar a sua mente Infelizmente nós vivemos em um mundo onde não fomos educados para usar nossa criatividade e imaginação como ferramenta para resolver problemas.

As escolas não ensinam isso Por isso muitas pessoas ficam travadas em algum ponto da vida onde respostas lógicas não são mais suficientes e elas não sabem o que fazer Se você se encontra com essas dúvidas em mente, eu te dou a resposta você só precisa REaprender como usar sua criatividade e imaginação para encontrar novas soluções para problemas antigos Isso é o que vai te levar a superar seu nível atual Você precisa sair da Matrix.

Você precisa sair desse TRANSE do pensamento excessivo Pensar demais significa que você está fazendo as coisas da forma errada, o universo foi feito para ser um fluxo de energia contínuo Qualquer barreira é uma ilusão causada pela sua falta de criatividade Muitas pessoas vivem uma vida com muito sofrimento porque elas se esforçam demais e tentam mudar usando a força de vontade e seguindo sempre todas as regras, mas acontece que a força de vontade não é suficiente para causar mudanças duradouras Então elas acabam desistindo no processo principalmente em momentos que a motivação acaba em frente a algum problema.

O que sempre acontece Agora, com essa ferramenta altamente poderosa que Deus te deu, que é a sua imaginação, você pode reobter o controle sobre sua própria vida Você pode ser próprio hipnólogo basta usar sua imaginação como ferramenta para engajar seu subconsciente Agora eu sei que existe um problema, claro que nem todo mundo tem esse costume de usar sua imaginação de forma criativa e eu sei que algumas pessoas tem dificuldade em visualizar então é necessário treinamento e prática se você quiser realmente dominar essa técnica E se ainda sim esse não for o seu forte, então você pode procurar um hipnólogo para te ajudar nesse processo.

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